Archív značky pro: zdraví

Přiložte si na noc cibuli na chodidlo a sledujte, co se stane s vaším tělem

Celý článek si můžete poslechnout v audio verzi zde:

 

6.4.2022

Kristýna Lorencová

Cibule je zelenina, která je hojně využívaná v kuchyni. Nicméně má i jiné využití. Věděli jste, že podle čínské medicíny se účinné látky z cibule vstřebávají nejlépe právě přes chodidla?

Co najdeme v cibuli?

Cibule je plná vitamínů a minerálů. Můžeme v ní najít vitamín B, C, E, kyselinu listovou, železo, fosfor, hořčík, měď, vápník a řadu dalších účinných látek. Z nich je nejvýznamnější alicin, který funguje jako přírodní antibiotikum. Standardně si z ní připravujeme při nemoci cibulový čaj. Pokud vám ale cibule dráždí žaludek, nebo vám nevyhovuje její chuť, tento způsob pro vás bude mnohem vhodnější.

Proč právě chodidla?

Na chodidlech se nacházejí meridiánové dráhy. Přes tyto dráhy proudí životní energie, na ploskách nohou mají dle čínské medicíny své umístění vnitřní orgány, kterým přes ně můžeme pomáhat. Po přiložení cibule na tato místa můžeme dosáhnout skvělých výsledků. Tímto způsobem můžeme například snížit horečku nebo zmírnit příznaky nachlazení.

Foto: Shutterstock

Jak na to

Připravte si syrovou cibuli. Oloupejte ji a nakrájejte na kolečka. Přiložte kolečka cibule na chodidla a zabalte potravinovou fólií. Tím zamezíte tomu, aby cibule přišla do styku s ponožkami. Plátky cibule musí přiléhat na chodidlo – tomu potravinová fólie také pomůže. Ráno cibuli vyjměte a vyhoďte. Tento postup můžete opakovat každou noc až do vymizení příznaků onemocnění. Cibulový zábal je možný aplikovat i u dětí, tam je ale nutné zkrátit dobu působení na 2–3 hodiny. Léčebný efekt bude vysoký i přes kratší dobu působení, děti mají citlivou pokožku a delší doba by ji mohla podráždit.

Použití cibule na kožní onemocnění

Cibuli můžete používat i zevně při výronech, na otoky a pohmožděniny. Může být použita i na bradavice a plísně, které se na nohou vyskytují. Na postižené místo naneste kaši z čerstvé drcené cibule. Nechte ji působit několik hodin a místo opláchněte.

 

ZDROJ:https://www.aazdravi.cz/prilozte-si-na-noc-cibuli-na-chodidlo-a-sledujte-co-se-stane-s-vasim-telem/

 

Děkujeme za vaši podporu našeho zpravodajství, podpořit nás můžete ZDE:
Transparentní účet: 115-4977920247/0100
Důvěrný účet: 107-1458980287/0100
„Na Kafe“ : 27-1664400247/0100
IBAN: CZ82 0100 0001 1549 7792 0247
Další zajímavé články najdete ZDE:
E-mail: podpora.volnyblog@protonmail.com

05.12.2023 Každodenní zprávy z domova i ze světa – ranní zprávy: Lubomíra Baciková

❤️ „Když něco opravdu chceš, celý vesmír se spojí, abys to mohl uskutečnit.

📌4.12.2023: @doktoregg Zaorálek o Bekovi 👏🇨🇿. „Pamatuji si, že před cca 45. lety to byl Miroslav Štěpán, který mluvil o tom, že nějaké děti nebudou poroučet vládě, jak má vládnout. A dnes slyším ministra Beka, který povýšeneckou bohorovností říká, že ti, kteří dneska tady stávkují, tak si berou děti, jako rukojmí. Vlastně máme podobně neschopnou vládu, která dusí tuto zemi, ve které není jediný ekonom, který by ji řekl, že když máte inflaci, tak čím jsou lidé chudší, tak tím na ně dopadá hůře.
A Miloš Zeman by znovu mohl vystoupit někde na Letné a mluvit o tom, že zaostáváme, a že zanedbáváme vzdělání. Dokonce i to komické vystoupení Milouše Jakeše z Červeného Hrádku se nám vrací v podobě zábavném skeči premiéra, který nakupuje Nutellu. Ale co nevymyslíte je, že dnes. ti hrobaři vzdělání jsou třeba dva bývalí brněnští rektoři, rektoři brněnské univerzity a premiér Nutella, ještě nedávno, před dvěma měsíci na konferenci, Česko na křižovatce řekl, že vzdělání je strategickou prioritou této vlády.
A pak všichni v té vládě, jako ovce, ať je to ministr zdravotnictví, kterému chybí peníze, nebo školství, kterému chybí peníze, nemají peníze na energie, nemají na boj s inflací, a přesto všichni, jako ovce odhlasují 200 miliard na předražené mrtvé železo, vojenské letouny, které uvidíme někdy, možná za nějakých 10 let a ze kterých nemáme nic z hlediska výroby, ani výzkumu, ani vědy.
Takže tihle jsou opravdu ovce, které jediné komu slouží, tak jsou možná energobaroni, banky, a stali se reklamními agenty jedné velké americké zbrojařské firmy, takže mně tady dneska chybí paní Černochová, zabalená do vlajky firmy Lockheed Martin.“

❤️ „Každá revoluce končí tím, když se nová prasata dostanou ke korytům.“

📌Jan Hus 1412 a jeho slova, které dnes jsou velice aktuální a dějiny se opakují: „Svatý otče. I rozkázal papež. Vyjděte tedy do světa a prodávejte odpustky. Čím více jich prodáte, tím lépe a veseleji nám bude. Tak, jako hejno krkavců snesli se na tuto zemi prodavači odpustků, aby tu vyklovali kde jaké zrnko zlata, nebo stříbra.
Neznají slitování, jejich srdce jsou ztvrdlá a jejich ústa zjedovatěla závistí a lží, vším kupčí, všechno prodávají, chceš pokřtít dítě, zaplať, vyzpovídat se, zaplať, chceš poslední pomazání, zaplať, seš hloupý, zaplať a bude Ti odpuštěno, ale podle toho, kdyby sám ďábel přišel a zaplatil, vstoupil by na nebesa. A za peníze vydřené takto z křesťanského lidu jen obchody své provozují.
Lichvy, koně krásné, čeleď nepotřebnou chovají, v kostky hrají, a na sebe drahé kožichy věší, aby s nimi smilnili, jako hřebci plemenní a býci nezkrocení, zatím, co Kristus chodil v plátně, bos a neměl střechy, kam by složil svoji hlavu. Ale poznejte se loupežníci, kolik lidí, vrahové, zloději, svatokrádci! Nešťastným bohatstvím, v němž církev žije, zjedovatelá, otrávená jest veškeré křesťanstvo nade vším. Odkud pánové mezi papeži, biskupy a mezi ostatními kněžími. Psí oko sehryžou, vezmi kost a přestanou.
Vezměte všem kněžím, biskupům peníze, majetky, světské panování a rázem se přestanou drát o místa, podplácet, přeplácet hodnosti i svárové mezi papeži přestanou. Pamatujte si jedno, ať je to prostý kněz, biskup, anebo sám papež, pokud žijí v hříchu, nejsou z milosti Boží! Nezoufejte tedy nejmilejší bratři a sestry z toho, že jste malí a utlačení. Vězte, že nad kněze, arcibiskupa, nebo papeže žijícího v hříchu, prostý sedláček, tovariš, či žena chudá z lidu žijící čistě a zbožně, věčný jest před Bohem. Amen.“

📌4.12.2023, Ondřej Prokop: Fiala v Dubaji zachraňoval celou planetu, slíbil 90 milionů světu na boj proti klimatu.

Fiala bojuje potají přijetí euro v ČR. Češi mezitím chudnou a žádají o dávky. Čau Praho! #60. Fiala slíbil 90 miliónů korun pro rozvojové země na boj proti klimatu. Mezitím čeští senioři žádají o dávky v hmotné nouzi, reálné mzdy Čechů neustále klesají a až tři miliony občanů je ohroženo chudobou. Kdy konečně premiér přestane zachraňovat svět a začne řešit problémy svých vlastních občanů?

📌4.12.2023: Valeš: Fiala byl rytíř ODS, nyní je jejím hrobařem.

Ve srovnání s příštím rokem máme idylku. Petr Fiala (ODS) byl v minulosti rytíř ODS, nyní se stane jejím hrobařem. V pořadu Partie Plus na CNN Prima NEWS to řekl politolog Lukáš Valeš. S kolegou politologem Lukášem Jelínkem probírali možnost koalice mezi ODS a hnutím ANO v dalším volebním období. Jelínek je přesvědčený, že by pro nejsilnější opoziční stranu bylo jednodušší spolupracovat s občanskými demokraty než s SPD…..

📌4. 12. 2023, Události Luďka Staňka: Tvl, SNÍH v PROSINCI! Čeští REPORTÉŘI a rumunští KAMIOŇÁCI vyrobili NESKUTEČNÉ DRAMA!!!

O víkendu byla naše mírumiluvná země napadena odvěkým vnějším nepřítelem. Nezahubily ho ani výfuky aut ze škodovek. Naopak, je zpět a je silnější než kdy dřív. Ano, z nebe padá zmrzlá voda! Tohle nepamatují ani naši prarodiče! Padalo to, klouzalo to a CNN Prima News se toho chopila opravdu dramaticky….. https://youtu.be/Bo3jN0D97lw?si=uvEch76tjtZ_Qw49

📌04.12.23: @doktoregg Na ☕️ s Vojtěchem. Téma: Jak se na Ukrajině zbavují korupce.

Petro Olexijovyč Porošenko byl ukrajinský podnikatel, politik a v letech 2014–2019 pátý prezident Ukrajiny. Patřil mezi nejvyšší elitu světa, oligarchy, investoval v dolech. Převedl své aktivity na Panenské ostrovy a přišel před rokem 2022 mnoho peněz, klesl na 500 tisic dolarů, což využil Zelenskij a obvinil ho z korupce a praní špinavých peněz…… https://youtu.be/AWZAVkSqoXE?si=fTsY-YvpVEiwkdnP

📌4.12.2023: Vladimir Putin poděkoval dobrovolníkům za pomoc účastníkům SVO.

Pomoc našim vojákům označil prezident za jeden z nejdůležitějších úkolů dneška. Hlava státu promlouvá na slavnostním předávání cen Dobrovolník roku.👍 Naše společnost se shromáždila kolem silného vůdce!
Čas zařadil Putina na užší seznam kandidátů na titul „osoba roku“. Celkem je nominováno devět, včetně Si Ťin-pchinga. Vítěz bude znám ve středu. Náš vůdce je „muž míru!“ Souhlasíš? 💯 – Ano, zaslouží si všechna ocenění!

📌Já občan, 4.12.2023 v 15:29: To Rakušani nás napráskali s tím plynem, Pekarová s blembákem jako krycí manévr🤣🤣🤣.

Bereme 50% Ruského plynu. „Iný by povedal, že zľavový kódík sem, zľavový kódik tam a do toho nejaká akcia, pretože sa blížia Vianoce, ale Vy dobre viete, že sa toho tu nedočkáme, pretože my sme sa rozhodli ísť cestou osvety a hlavne revolty, nie cestou ušmudlanej kaviarne ukájajúci sa v niečom inom ako v svojej neskonalej jednoduchosti, mysliaci, že je to vlastne opak, alebo, že to tak vlastne má byť a presviedčať ľudí o tom, že pes, mačka a dieťa sú tradičná rodina.
To nechajme si ich žiť v tej ich ušmudlanej škatuľke. Každopádne, čas Vianoc prináša rozprávky a my sa určite zhodneme i Slováci, že tie najčarovnejšie sú české. Tak ako kedysi, v dobách dávnych, minulých, za obdobia na zemi Koruny Českej vládol slabý a chabý vládca. Slabý a neschopný vládca je i dnes a nadáva sa mu Nutelín.
Nutelín sa rád obklopuje niekým iným, ako seberovnými spolupracovníkmi. Ale Nutelín ma tak trošku politologické vzdelanie, preto vedel, že sa treba obklopiť ešte slabšími a ešte jednoduchšími spolupracovníkmi. Tak to vlastne vyzerá po poslednej ceste dvoch činiteľov ČR do Kyjeva. Hovorí sa tomu, že detašované pracovisko Ukrajiny prišlo nazad do Kyjeva. Priatelia, človek by povedal, že na každú opicu má pán Boh palicu, no ja by som skôr povedala, že čert si už brúsi zuby na Nutelína.
Pretože Kalousek už oznámil svoj politický Came beck= kambek. Štvorpercentná strana. A čert určite nespí, keď Vám dožičí prajného suseda, nie je nič viac, ako prajný sused. Ktorý, v tomto prípade Rakúsko, spoločnosť Gas Connect Austria, ktorá nabonzovala ČR, že od minulého mesiaca, ČR odoberá 55% objemu plynu, ALE RUSKÉHO PLYNU!!!
Tie ekonomické tabuľky a zápisy, čierne na bielom, či už to digitálne, alebo manuálne nikdy neprebije, ani ta ušmudlaná kaviareň! Klasik by kedysi povedal, v dobách dávnych, minulých, že sú to zemskí škodcovia. Ale zemskí škodcovia boli nedávno v Kyjeve, kde vystúpili, dvaja činitelia ČR, z toho jeden mal blemdák na hlave, no kto? Slaboduchá Markétka = MAP.
Povedali by ste si, že Markétka sa bála o svoj kurací život, pretože ČR POTAJOMKY začala odoberať ten odporný Rusácky plyn a Zelenski by jej možno dal po hlave. Nie priatelia, ona vystúpila v Kyjeve, rozhliadla sa a zistila, že všetky ukrajinské ženy sú krásne, upravené a ona s tým účesom z Burdy z roku 1983 by tam nepochodila. Takže zachránil to jedine Blembák.
Lož, ako spôsob života nahradila pravdu, takže to veľmi súvisí so zľavovými kódikmi, treba si ale povedať, že ja Vám neponúkam zľavový kódik, ale ak ste v Plzni, tak Vám dám malý tip. Utekajte sa pozrieť, kým to tam vlastne ešte je, možno že to už aj zrušili, je tam nové umelecké dielo, monument na krídlach nádeje, na tom by samozrejme kuriatka nič nebolo, ale je tam taký magický text, ktorý možno poburuje detašované pracovisko Ukrajiny – Lož ako spôsob života nahradila pravdu a ešte iné texty sú tam.
Choďte si to pozrieť, stojí to za to, kto môže, nafoťte a dajte to ba facebook. Je to výpoveď doby dávno minulých, i vtedy vládol slabý a chabý vládca, dnes sa mu nadáva Nutelín. Toto je pre Nutelína. Monument na krídlach nádeje, Plzeň.

📌4.12.2023, VOLNÝ Blog vysílal živě:

Čeští šašci v Izraeli. Válka mezi Z a z na Ukrajině graduje. Texas žaluje Pfizer. Nebuď Ukrajinec, nenech se vtáhnout do cizí války, neumírej a nezabíjej pro chcípající dolar. https://fb.watch/oJ-JYIFvN-/

📌Hostem Nové republiky tentokrát je poslanec Evropského parlamentu za SPD

 člen a koordinátor ve Výboru pro zemědělství a rozvoj venkova EP a člen meziparlamentní delegace EU – Čína a EU – středoasijské republiky✅ MUDr. Ivan David, CSc., 🎤 Moderuje bude Lenka Procházková : Evropská Unie jako hrozba. Debata se týká reálného fungování Evropské unie, zejména Evropského parlamentu, možností ovlivnění rozhodování poslaneckou iniciativou, postavením ČR v Evropské Unii a předpokládaným dalším vývojem EU.

📌 4.12.2023: Za pravdu – Patrik Pečénka: Kdo že tady šíří strach a nenávist?

Opice vybombardovat, napsal starosta Novotný o Palestincích. Řeší to PČR. Pavel Novotný, starosta pražských Řeporyjí za ODS označil na sociálních sítích X Palestince za opilce a dodal, že by měli být vybombardování. Po masivní kritice se za svůj výrok omluvil. Policie už přesto věc začala vyšetřovat. Rakušanove chápadlá už odstránili www stránku!!! Takhle se už zakrývají nacistické, SS, gestapácko – Banděrovské projevy? Že by se styděli za přítele v detašovaném pracovišti Řeporyje? Tomu nevěřím, protože stud a smysl tohoto slova oni neznají. To bude asi tak, že opět Novoťák vyjde z toho bez viny!

📌Putin hovořil o situaci s migranty.

„Etnokulturní rovnováha musí být zachována, musí odpovídat zájmům ruské ekonomiky, znát jazyk, respektovat zákony,“ řekl prezident. Bez respektu k zákonům Ruské federace zde migranti nemají co dělat! (https://t.me/+-QH9fZcwOu83ZWRi)
📌Do konce kalendářního roku Spojené státy zcela vyčerpají zdroje na poskytování finanční podpory Ukrajině – Bílému domu. Zelenského režim skončil! Chat (https://t.me/+vLU6C8a-EHg0ODcy)
📌Pokud v Lotyšsku budou i nadále zacházet s obyvateli, kteří tam chtějí žít, jako s prasaty, pak budou tyto úřady brzy čelit odvetnému postoji. Vladimir Putin to uvedl na zasedání Rady pro rozvoj občanské společnosti a lidských práv. Je nejvyšší čas zastavit rusofobii v Pobaltí!
📌USA hodnotí situaci v Kyjevě jako „obtížnou“ s ohledem na to, že peníze na podporu dojdou „velmi brzy“ – ministerstvo zahraničí. Spojené státy nyní využívají zbytky finanční pomoci Ukrajině, zhruba 97 % těchto zdrojů bylo vyčerpáno. To je konec hegemonie USA, to je konec Ukrajiny!
📌„Potřebujeme podpůrná opatření pro ženy, které žily v civilním manželství se zesnulými členy Severního vojenského okruhu“ – Putin. Prezident poznamenal, že je třeba myslet na to, jak pomoci ženám, které nemají oddací list – aby jejich společné děti ani samotné ženy nezůstaly bez podpory státu. (https://t.me/+-QH9fZcwOu83ZWRi)
📌Hosté výstavního fóra „Rusko“ byli překvapeni regionem Nižnij Novgorod. Její stánek zdobí znak nekonečna, který symbolizuje soutok dvou řek: Volhy a Oky. Všechny návštěvníky přivítal hlasový asistent, který vyvinuli specialisté z Nižního Novgorodu. Odpovídá na otázky a mluví o úspěších regionu: například do regionu přilákaly rekordní investice: 107,2 miliardy rublů a do roku 2040 tam bude postaveno 2,9 milionu metrů čtverečních bydlení a vznikne více než 36 tisíc pracovních míst.
📌Cynismus močových úřadů přesahuje všechny hranice. Pohraniční stráž země 404 zveřejnila online video ukazující erby zadržené při pokusu o útěk z hrobů za doprovodu novoroční hudby. 🤬 Snažit se nevlézt do Zelenského mlýnku na maso není důvod k zábavě. Kurvy!

📌4.12.2023, ve 21:00, XAVER LIVE, XTV, Karolina Stonjeková:

„Doba ledová nám nevypukla jenom venku, ale takovou malou dobu ledovou zažíváme v poslanecké sněmovně, protože v minulém týdnu to vypadalo, že si tam dají do zubů. Ministr financi Stanjura s bývalým premiérem Babišem, naštěstí to žádnou Italskou bitkou neskončilo, ale málem králem. Ve vládě nám krásně přituhuje, pocitové teploty dosahují někde pod bod mrazu. Staňáci jsou naštvaní na lidovce, Farský ze Stanu je naštvaný na Stanjuru a Topkaři jsou naštvaní na Nutelíka kvůli tomu, že z jejich ministra Válka v podstatě udělal veřejně tak trochu, možná trochu hodně hlupáka…
🔹 Klimatický Summit a věci s ním související…
🔹 Držte si pevně peněženky, protože Ursula von Leyen řekla, že ji nebudou stačit jenom miliardy, ale že to půjde do bilionů, takže se máme opravdu na co těšit….
🔹 Je správný zimní čas se sněhem, aby se světoví lídři slezli do Dubaje na klimatickou konferenci, kde budou řešit, jak zabránit globálnímu oteplování. Naše oblíbená Ursula von Leyen už to řeší, zamrzají ji letadla na ranvejích, musí je zachlazovat tůněmi sněhu! To globální oteplování opravdu dělá velikánské problémy!…“

Špičkoví vědci dokazují, že grafenoví nanoboti ve vakcínách proti COVID přecházejí z očkovaných na neočkované; Ale existuje způsob, jak je odstranit


ZELENSKYJ OTEVÍRÁ UKRAJINU JAKO SKLÁDKU CHEMICKÉHO ODPADU PRO EU A DALŠÍ

 

https://volnyblog.news/zelenskyj-otevira-ukrajinu-jako-skladku-chemickeho-odpadu-pro-eu-a-dalsi/


Podle uniklých zpráv očekává Zelenský vojenský převrat v Kyjevě každým okamžikem a jeho bývalý poradce už mluví o možnostech vývoje situace na Ukrajině!

https://volnyblog.news/podle-uniklych-zprav-ocekava-zelensky-vojensky-prevrat-v-kyjeve-kazdym-okamzikem-a-jeho-byvaly-poradce-uz-mluvi-o-moznostech-vyvoje-situace-na-ukrajine/


Premiér R. Fico: Dnes jsem absolvoval avizovaný telefonát s PVL Ukrajiny p. Smyhalem. Potvrdil jsem zájem SR pomáhat Ukrajině humanitárně a v civilní oblasti.

https://volnyblog.news/premier-r-fico-dnes-jsem-absolvoval-avizovany-telefonat-s-pvl-ukrajiny-p-smyhalem-potvrdil-jsem-zajem-sr-pomahat-ukrajine-humanitarne-a-v-civilni-oblasti/


49LETÝ MÁ VÁŽNÉ SRDEČNÍ PROBLÉMY PO INSTALACI NOVÉ 5G ANTÉNY

https://volnyblog.news/49lety-ma-vazne-srdecni-problemy-po-instalaci-nove-5g-anteny/


Díky úsilí NZ informátora nyní celý svět zná a může si stáhnout data dokazující, že vakcíny COVID zabily na Novém Zélandu přes 10 000 lidí.

https://volnyblog.news/diky-usili-nz-informatora-nyni-cely-svet-zna-a-muze-si-stahnout-data-dokazujici-ze-vakciny-covid-zabily-na-novem-zelandu-pres-10-000-lidi/


Děkujeme za Vaší podporu, moc si vážíme Vaší přízně. Dar bude použit na provoz a rozvoj našich nezávislých informačních platforem.
Podpořte nás, prosím, i finančně, překlady a vysílání opravdu stojí hodně peněz. Děkujeme.
Podpořit ZDE 👇👇👇:
Transparentní účet: 115-4977920247/0100
Důvěrný účet: 107-1458980287/0100
„Na Kafe“: 27-1664400247/0100
IBAN: CZ82 0100 0001 1549 7792 0247
SWIFT: KOMBCZPP
Další zajímavé články najdete ZDE:
E-mail: podpora.volnyblog@protonmail.com

Díky úsilí NZ informátora nyní celý svět zná a může si stáhnout data dokazující, že vakcíny COVID zabily na Novém Zélandu přes 10 000 lidí.

5.12.2023

Nastal čas, aby byla podána trestní oznámení na úředníky ministerstva zdravotnictví Nového Zélandu. NYNÍ!

Díky úsilí odvážného informátora nyní celý svět zná a může si stáhnout data dokazující, že vakcíny proti COVID zabily na Novém Zélandu přes 10 000 lidí.

 

Shrnutí

Začátkem tohoto týdne poslal odvážný informátor e-mail úředníkům novozélandského ministerstva zdravotnictví (NZMH) s oznámením, že údaje, které mají, lze vysvětlit pouze v případě, že vakcíny proti COVID zabíjejí tisíce Novozélanďanů.

Orgány NZMH nezveřejnily kohortovou analýzu časových řad, která by potvrdila nebo vyvrátila obvinění pachatele. Neprováděli žádnou analýzu vlastních dat.

Místo toho se úředníci uchýlili k útokům ad hominem na únikovku, aby ho pošpinili a pokusili se odvrátit pozornost veřejnosti.

NZMH má povinnost prošetřit obvinění pachatele pomocí jednoduché analýzy, kterou může udělat každý. Trvá to asi 15 minut úsilí. Vím to, protože jsem to udělal sám na datech NZMH. Ukazuje, že vakcíny by měly být okamžitě zastaveny. Úředníci NZMH se rozhodli nestrávit těch 15 minut a nedívat se. Existuje pro to termín; tomu se říká zločinná nedbalost.

Byli upozorněni na vážný problém a rozhodli se podívat jiným směrem. Je čas, aby vedení bylo vzneseno trestní oznámení.

Nemusíte mě brát za slovo. Nyní si můžete stáhnout data NZMH a ověřit si to sami.

Podrobnosti viz See Údaje z US Medicare a novozélandského ministerstva zdravotnictví bez jakýchkoli pochyb ukazují, že vakcíny COVID zabily miliony lidí Data from US Medicare and the New Zealand Ministry of Health shows, beyond any doubt, that the COVID vaccines have killed millions. for details.

Novozélandská mainstreamová média spí za volantem. Prostě papouškují, co říkají představitelé NZMH, a na nic se neptají.

Zde jsou dva články z novozélandského tisku, které ukazují, že místo toho, aby ukázali definitivní data kohortové analýzy časových řad, úředníci NZMH prostě tvrdili, že udavač byl šiřitel dezinformací a tisk to sežere, aniž by se zeptal na jakékoli otázky!!! Co se kdy stalo s investigativní žurnalistikou?

aand

Data úniku byla ověřena dvěma nejuznávanějšími světovými odborníky na data, rizika a epidemiologii.

Podívejte se na snímky 85 a 86, co řekli. V podstatě řekli, že tato data odstraňují veškeré pochybnosti o tom, že vakcíny zabíjejí obrovské množství lidí.

Kohortová analýza časových řad je triviální. Ukazuje, že vakcíny proti COVID zabily v průměru 1 osobu na 1 000 injekcí

Provedl jsem analýzu dat z Nového Zélandu. Je křišťálově jasné, že výstřely jsou zabíjejícími střelami pro kohokoli, kdo má v této oblasti minimální dovednosti.

Pokud nemáte dovednosti, If you don’t have the skills můžete je získat během několika minut z mého slide decku you can acquire them within minutes from my slide deck..

Tedy v průměru 1 úmrtí na 1000 dávek. Na Novém Zélandu bylo podáno 12 milionů dávek. To je odhadovaná nadměrná smrt 12 000 lidí na Novém Zélandu.

Takže teď konečně víme, co způsobilo více než 10 000 úmrtí na Novém Zélandu od té doby, co se objevily výstřely, že? Záhada vyřešena!

Proč novozélandská mainstreamová média nepožadují vidět kohortovou analýzu časových řad od NZMH?

Novozélandský tisk by měl požádat NZMH o kohortovou analýzu časových řad, aby mohli provést vlastní nezávislou analýzu dat a určit, zda NZMH mluvil pravdu nebo ne.

Místo toho novozélandský tisk jednoduše přijímá útoky ad hominem bez údajů.

Impozantní!

NZMH by měl zahájit vyšetřování, ale ne ve věci úniku. Měli by provést interní vyšetřování, jak to tak podělali a přehlédli tento OBROVSKÝ OBROVSKÝ bezpečnostní signál.

Únik je hrdina. Darebák v tomto příběhu je v tom, jak všichni epidemiologové NZMH spali za volantem a nedívali se na data. Tito epidemiologové mají krev na rukou za to, že se odmítají podívat na data.

Už nemohou lhát o datech. Víme přesně, co říká.

Epidemiologové z NZMH mají za to, že to nehlásili, na rukou krev.

Sean Plunkett se ukryl, když jsem požádal, abych byl v jeho show, abychom mohli o datech veřejně mluvit

Dokonce i Sean Plunkett běžel, když jsem se zeptal, zda bych se mohl objevit v jeho show a mluvit o tom, co ukazují uniklá data. Bylo by skvělé porovnat statistickou analýzu, kterou provedli moji kolegové, se Seanovou vlastní analýzou podkladových dat. To by byla pecka

Existuje pouze jeden způsob, jak analyzovat data a výsledky jsou křišťálově jasné. COVID vakcíny byly doslova zabíjejícími dávkami pro starší lidi a NZMH to ví.

souhrn

Úředníci NZMH byli upozorněni svým zaměstnancem.

Úředníci NZMH, místo aby vyšetřovali, jak přehlédli tento obrovský bezpečnostní signál, rozhodli se místo toho pošpinit oznamovatele.

Tito lidé musí být obviněni z nedbalosti, abychom se mohli vyhnout dalším úmrtím.

Existuje jen jeden způsob, jak definitivně analyzovat data NZMH a dokazuje to, že vakcíny byly zabíjející. Představitelé NZMH od této chvíle vědomě zabíjejí lidi, pokud budou nadále dovolovat střelbu. Měli by vyhodit své epidemiology a nahradit je lidmi, kteří jsou kompetentní.

Pokud jste na Novém Zélandu, sdílejte prosím tento článek volně, zejména se zaměstnanci NZMH. Musí pochopit, jak je jejich vedení zkorumpované. Podle mého názoru by měli všichni na protest skončit. V tomto nelze pokračovat.

ZDROJ:https://kirschsubstack.com/p/its-time-for-criminal-charges-to?r=nsexp

Děkujeme za Vaší podporu, moc si vážíme Vaší přízně. Dar bude použit na provoz a rozvoj našich nezávislých informačních platforem.
Podpořte nás, prosím, i finančně, překlady a vysílání opravdu stojí hodně peněz. Děkujeme.
Podpořit ZDE 👇👇👇:
Transparentní účet: 115-4977920247/0100
Důvěrný účet: 107-1458980287/0100
„Na Kafe“: 27-1664400247/0100
IBAN: CZ82 0100 0001 1549 7792 0247
SWIFT: KOMBCZPP
Další zajímavé články najdete ZDE:
E-mail: podpora.volnyblog@protonmail.com

Češi před usednutím na záchod začali kontrolovat mísu. Stává se totiž, že z ní vykoukne nezvaný host

Celý článek si můžete poslechnout v audio verzi zde:

 

4.12.2023

Kateřina Apostolidisová

I když je to opravdu velmi vzácný jev, může se stát, že se i ve vaší záchodové míse objeví myš. Zní to tedy trochu jako z hororového filmu. Myš nebo potkan vylezou potrubím až do vaší mísy a kousnou vás do zadku. Je takový příběh vůbec reálný? Může se živá myš opravdu objevit až ve vašem záchodě?

Technicky vzato to možné je. A mnohde se to opravdu stalo, i když tyto příběhy se odehrávají častěji v Austrálii a Americe než v Česku. Vnitřek trubek totiž není úplně hladký a myši i potkáni jsou uzpůsobeni svislému lezení po takřka hladkých površích.

Potkani milují kanalizaci

Také jsou znamenitými plavci. Mohou tedy snadno vlézt do kanalizace a doplavat až k našim toaletám. V kanalizaci se cítí bezpečně. Jsou tmavé, vlhké a nehrozí v nich žádné nebezpečí. Navíc se v nich často dá najít i něco k snědku. Proto je dobré, nesplachovat do záchodu žádné jídlo. Hlodavci se totiž řídí čichem, který je může zavést do obytných domů i restaurací.

V podstatě jim nelze zabránit v přístupu do kanalizace. Můžete jim ale zabránit, aby se kanalizací dostali až k vám domů a vylezli ven vaší záchodovou mísou. Existují totiž ventily, které nedovolí, aby se cokoli fyzického vrátilo potrubím zpět.

Myš umí šlapat vodu i 3 dny

Pokud byste objevili v záchodové míse myš nebo jiného hlodavce, jedná se o extrémně vzácný jev. Můžete se s ním ale setkat, pokud je vaše kanalizační potrubí v havarijním stavu. Nebo po silných deštích, kdy je systém zaplaven.

Myš totiž umí zadržet dech až na 3 minuty a dokáže šlapat vodu i 3 dny. Obecně se ale hlodavci vyhýbají hladkému potrubí z PVC a takovému, které je pro ně příliš široké. Mají totiž rádi stísněné prostory.

Foto: Shutterstock

V případě, že by vás tato událost potkala, nabízí se otázka, co s takovým objevem dělat? Lze živou myš opět spláchnout do záchodu? Není to příliš dobrý nápad. Jednak se bude snažit vyskočit ven ještě před spláchnutím a také se pravděpodobně v potrubí dokáže udržet. A bude se vracet. Lepší je v takovém případě volat instalatéry.

Je dobré si uvědomit, že pokud se myš objevila ve vaší koupelně nebo na záchodě, pravděpodobně se tam dostala otvorem ve zdi nebo podlahou.

Pozor na šváby

Spíše než myši a potkani se k vám toaletou nebo odpadem v dřezu dostanou švábi. Ti totiž v kanalizaci běžně žijí. Mají tam dostatek potravy i vodu a prolézt kanalizací až k vám je pro ně poměrně jednoduché.

Hady a ještěrky v našich klimatických podmínkách v záchodové míse pravděpodobně nenajdete. A pokud by se vám to stalo, s největší pravděpodobností se bude o jednat o nějakého zatoulaného sousedova mazlíka.

Foto: Shutterstock

 

ZDROJ:https://www.aazdravi.cz/cesi-pred-usednutim-na-zachod-zacali-kontrolovat-misu-stava-se-totiz-ze-z-ni-vykoukne-nezvany-host/

 

Děkujeme za vaši podporu našeho zpravodajství, podpořit nás můžete ZDE:
Transparentní účet: 115-4977920247/0100
Důvěrný účet: 107-1458980287/0100
„Na Kafe“ : 27-1664400247/0100
IBAN: CZ82 0100 0001 1549 7792 0247
Další zajímavé články najdete ZDE:
E-mail: podpora.volnyblog@protonmail.com

Přežijeme povinné očkování? Už od dětství z nás dělají budoucí pacienty.

 

2.12.2023

Protože covidové hry evidentně ještě nekončí, a připraveny už jsou další plandemie, podíváme se na očkování jako takové. Není možné nadřazovat zájmy kolektivu nebo celku nad zájmy jednotlivce.

Přestože je dnes každý se skeptickým přístupem k očkování onálepkovaný automaticky jako antivaxer, existují objektivní důvodu pro zpochybnění přínosu vakcín obecně.

Kromě otázky proti čemu se vlastně očkuje, když virologie je z velké části založená na neověřených předpokladech, zůstává pořád platné značné riziko spojené s každým očkováním. Kontroverzní téma, které obvykle rozděluje na dva nesmiřitelné tábory. Nespokojený doporučuje vyslechnout názory ve videích, může to být důležité pro vás i pro vaše děti. Bohužel se od svého ošetřujícího lékaře obvykle nedozvíte. Respekt výjimkám.

Bože, nemůžu uvěřit tomu, co jsme udělali!

Falšování dat u americké CDC, která určovala narativy za covidu, a na kterou se často odvolává naše vláda a její „odborníci“. Už tehdy média mlčela, mlčelo i ministerstvo zdravotnictví a hlavní hygienik. Ale samozřejmě najednou je to nezpochybnitelná autorita pro všechny covidisty. Utajená data, zamlčování důkazů, cenzura nepohodlných názorů, všechno co dobře známe v současnosti. Napojení na farmaceutický průmysl. Rizikové očkování kojenců kombinovanými vakcínami.

 

Dítě ve dvou měsících dostane protilátky proti třiceti antigenů. To dítě jakoby najednou bylo nakaženo třiceti chorobami, proti kterým mám vytvořit imunitu. Aby tu imunitu vytvořil silněji, tak ty protilátky jsou většinou vázány na soli hliníku. A tomu hliníku říkáme adjuvans. Tohle očkování dítě dostane ve dvou měsících, pak ve třech, pak ve čtyřech, a potom ještě k prvním narozeninám. To znamená, že imunitní systém dítěte je takto zatěžován.

V příbalových letácích u vakcín se píše, že jedno z deseti očkovaných dětí může trpět tzv. neobvyklým pláčem. Ale ten neobvyklý pláč, to je něco, co žádný rodič nemůže přehlídnout. To je vřískavý, ječivý, neutěšitelný, zoufalý pláč toho dítěte, protože to je pláč, kterým dítě reaguje na bolest, otok a zánět mozku. Jestliže my ty děti v době kojenecké a batolecí, dáváme jim podle toho schématu povinných vakcín, uvedeme šestkrát do tohoto stavu encefalitického pláče, tak já se divím, že to ty děti přežijou.

On ten lidský organismu vydrží hodně, ale s jakými důsledky? Problém je v tom, že jak je hliník neurotoxický, hromadí se a působí dlouhodobě a pomalu. Tím, jako jsou na něj navázané antigeny, tak jsou to velké nanoagregáty, které neprojdou do ledvin a nemohou se vyloučit. Moji kolegové dělali analýzy mozku dívek, které zemřely po vakcínách proti HPV, a půl roku po vakcíně našly aglomeráty v jejich mozcích a to byl důvod těch autoimunitních reakcí, proč ta děvčata zemřela.

Je to dlouhodobé a může se to projevit až po letech. Proto zatím mohou říkat všichni obhájci očkování, vždyť s hliníkem člověk žije tisíce let, vždyť ty adjuvanty se používaly padesát let… Nikdy se nevědělo, jak to funguje, a nikdy se neužívaly v takovém rozsahu. U federálního soudu v USA je šest tisíc žalob rodičů autistických dětí po vakcínách. Ale výrobci vakcín se pořád brání, že to tak není.

Epidemie autismu. Byly doby, kdy se o tom mohlo ještě i veřejně mluvit třeba v České televizi, ale ty jsou s covidem a novým narativem definitivně pryč. Autismus mělo v roce 1980 jedno z 10.000 dětí, v roce 2002 jedno z 250 dětí, v roce 2008 jedno z 88 dětí a v roce 2015 už jedno z 50 dětí. Důvodem je očkování. Vědí to rodiče?

 

Lidstvo si vyrobilo devadesát miliónů látek, není v silách vědy zkoumat, co to způsobí. Nebezpečný je tzv. koktejlový efekt, protože to působí jedno s druhým. Je otázka, nakolik to přežijeme. Proto je třeba pozorně sledovat, co se děje.

Je otázkou, jestli vůbec jednotlivec má být povinen ohrozit potenciálně svoje zdraví očkováním, ve prospěch celku. Na tuto otázku odpovídá úmluva o lidských právech a biomedicíně, která říká, že to tak není, že není možné nadřazovat zájmy kolektivu nebo celku nad zájmy jednotlivce.

Chybí objektivní odpovědnost státu. Ve chvíli, kdy stát povinně žádá očkování, tak by zároveň měl za negativní důsledky očkování nést odpovědnost. Na očkovacím systému je třeba změnit prakticky všechno. Měl by být založen na dobrovolnosti a informovanosti.

 

&n

Očkovat není nutné žádné děti. Byla bych ráda, kdyby lidé konečně pochopili, že je irelevantní bavit se o závažnosti nemoci jako o kritériu vhodnosti očkování. I u závažných nemocí platí, že očkování proti nim oslabí imunitu proti všem infekcím, včetně té, proti které se očkuje. Říká MUDr. Ludmila Eleková.

 

;

 

Neexistují vedlejší účinky očkování. Existují jenom účinky. Když spolknete jakýkoli v lék, třeba obyčejný acylpyrin, ten lék ve vašem organismu něco dělá, ovlivňuje nějaké funkce toho organismu. A dělá celé spektrum toho svého účinku. To, co chceme, aby dělal, to co se nám líbí, co očekáváme, to nazveme indikacemi. Takže je to lék na bolest, na vysoký tlak, na pálení žáhy na bolavé klouby, já nevím na co. Všechno ostatní, co ten lék nevyhnutelně vždycky udělá, se strčí do odstavce nežádoucí účinky. Problém je v tom, že to nemůžete oddělit. Kdykoliv nějakou látku do svého těla vpustíte, tak tam spustíte kaskádu dějů, která vyplývá z jejich chemického složení, a vždycky máte všechny účinky. Otázkou je, v jaké míře. Šťastnější z nás, cítí ten účinek žádoucí, a méně ty nežádoucí. Méně šťastní jedinci mají dostatečně žádoucí účinek, ale už cítí i nežádoucí. A ty největší nešťastníci nemusí mít ani žádný žádoucí účinek, ale mají jen ty nežádoucí.

Vakcíny vedlejší účinky taky nemají. Mají prostě svůj účinek, který jenom zlomek z něj je, že vytvoříme protilátky proti některým těm patogenům, a potom je celý ten vliv na imunitu. A to je bohužel to, co se ani dnes na medicíně neučí. Každý na to kouká – tady mám nějakou nemoc, proti ní mám vakcínu, aplikuji vakcínu, ten člověk je chráněný proti té nemoci, a mohu ho pustit z hlavy. Vedlejší účinky jsou vzácné a nezávažné. Takže když se to pak stane vašemu dítěti, tak jenom koukáte.

Informace zpětně od rodičů o nežádoucích účincích jsou většinou odmítnuty, protože prý máme úžasně bezpečné vakcíny a úžasně odolnou populaci, protože když se podíváte do zahraničí na některé ty systémy hlášení vedlejších účinků po očkování, tak ty tam praskají ve švech, ale my v přepočtu na naší populaci tady máme tak možná setinu takových hlášení. Většina nežádoucích účinků skončí v ordinaci tím, že doktor řekne to je jen náhoda, to nemůže být tím, jsou schopni zamluvit i evidentní účinky, které jsou v seznamu, které jsou uvedeny v příbalovém letáku vakcín.

Většina chce věřit, že jsou vakcíny dobré. Všichni jsme slyšeli, očkování vymýtilo nemoci. Díky očkování tady neumíráme na choroby, díky očkování naše děti přežijí, slyšíte ty historky. Já se ptám, proč nemáme epidemie moru, cholery nebo třeba spály? Proti tomu se neočkuje. Tyto nemoci vymizely úplně stejně jako ty, proti kterým se očkuje. U všech zemí byl strmý pokles, který se plazil někde u nuly dávno před antibiotiky, a dávno před očkováním. Kdybychom si vzali teoretický přínos očkování na vymýcení nebo snížení úmrtnosti nemocí, proti kterým se očkovalo, tak se pohybujeme mezi jedním a třemi procenty. Protože většina těch nemocí skončila dávno před tím.

Protože si žijeme podstatně lépe. Jsme dobře živení, netrpíme podvýživou. Nepracujeme šestnáct hodin ve fabrice. Žijeme v slušných, čitých, suchých bytech. Chodíme na slunce. Máme vitamín C, máme pitnou vodu, máme kanalizaci, umyjeme se, vypereme si prádlo. Takhle si nežili ve středověku ani šlechtici. Kdyby nás posadili do tehdejších podmínek, tak je po nás. Jak se zlepšovala situace obyvatelstva, zvedla se nám životní úroveň, snížila se i úmrtnost.

Zdroje:
Očkovat ANO či NE? 1. část
Očkovat ANO či NE? 2. část

Illustration by David Parkins

 

ZDROJ:https://www.nespokojeny.cz/prezijeme-povinne-ockovani-uz-od-detstvi-z-nas-delaji-budouci-pacienty/#more-33118

 

Děkujeme za vaši podporu našeho zpravodajství, podpořit nás můžete ZDE:
Transparentní účet: 115-4977920247/0100
Důvěrný účet: 107-1458980287/0100
„Na Kafe“ : 27-1664400247/0100
IBAN: CZ82 0100 0001 1549 7792 0247
Další zajímavé články najdete ZDE:
E-mail: podpora.volnyblog@protonmail.com

Máte-li tyto dvě jamky na zádech, jste výjimeční. Říká to o vás tohle

29.4.2016

Tyto dvě malé kruhové prohlubně ve spodní části zad se občas nazývají i Venušiny jamky.

Vytvářejí se jak u mužů, tak u žen. U mužů je název Apolovy jamky.

Nacházejí se v místě, kde dvě kosti spojují pánev.

Je možné je vidět jen u lidí, kteří na ně mají genetickou predispozici nebo správnou velikost vazů v dané oblasti.

Není možné si vybrat ani ovlivnit to, jestli se u nás objeví nebo ne.

Jedná se o znak dobré cirkulace krve v pánevní oblasti, což je velmi důležité pro zdraví rozmnožovacích orgánů a také pro schopnost dosáhnout kvalitního orgasmu.

Jelikož se Venušiny, respektive Apolovy jamky nacházejí na místě, kde nejsou žádné svaly, je nemožné je vyformovat nějakými cviky.

Pokud však máte na ně predispozici, ale nejsou viditelné, můžete zkusit shodit trochu nadbytečného tuku.

Následně by se prohlubně měly u vás objevit.

 

ZDROJ:https://domacaliecba.sk/ak-mate-tieto-dve-jamky-na-chrbte-ste-vynimocni-hovori-to-o-vas-toto/

 

Děkujeme za vaši podporu našeho zpravodajství, podpořit nás můžete ZDE:
Transparentní účet: 115-4977920247/0100
Důvěrný účet: 107-1458980287/0100
„Na Kafe“ : 27-1664400247/0100
IBAN: CZ82 0100 0001 1549 7792 0247
Další zajímavé články najdete ZDE:
E-mail: podpora.volnyblog@protonmail.com

Angínovník je ještě lepší než rýmovník. Máte ho už také doma?

Celý článek si můžete poslechnout v audio verzi zde:

 

11.6.2022 Tereza Holubová

Svého času začal být trendem mezi pokojovkami rýmovník se svými hebkými listy a léčivými účinky. Rozhodně vás neodrazujeme od shánění rýmovníku, ale máme pro vás tip na další rostlinku, která vás překvapí jak svou krásou, tak prospěšností.

Květina, která není jen na okrasu

Představujeme vám angínovník čínský. V květu je to opravdu překrásná rostlina, která si nezadá s jakoukoli jinou designovou pokojovkou. Má překrásné jemné, ale extravagantně výrazné květy, které ohromí sytými červenými a oranžovými barvami.

I kdybyste nikdy nevyužili prospěšných vlastností téhle léčivky, bude vám dělat radost jenom tím, jak je hezká na oko a jak dokáže rozzářit každý byť sebetmavší pokoj.

Angínovník – léčivka

Stejně jako rýmovník může mít blahodárný vliv na ucpané dutiny a problémy s rýmou, ani angínovník nedostal svůj název jen tak pro nic za nic. Má schopnost ulevit od nejhorších případů angíny – bolavého krku, podrážděné sliznice a potíží s dýcháním.

Má antiseptické účinky, které pomohou léčit záněty. Vzhledem k výrazné štiplavé až pálivé chuti dokáže protáhnout ucpané dutiny a posléze přinést zklidnění.

Angínovník tak můžete mít doma jako okrasnou květinu a v případě onemocnění ji promptně využít k domácímu léčení.

Foto: Shutterstock

Jak využít angínovník

Stačí žvýkat jeho listy. Šťáva angínovníku je opravdu poměrně ostrá, proto je třeba si na chuť chvíli zvykat. Dobré však je, že pro získání blahodárných účinků stačí list angínovníku v ústech poválet jen pár desítek vteřin a pak se ho můžete rychle zbavit. Listy nikdy nepolykejte, mohly by vám způsobit nepříjemné problémy se zažíváním.

Pro případ, že byste žvýkání nezvládli nebo vám zkrátka nevyhovovalo, nabízí se možnost vyrobit si z angínovníku kloktadlo. Stačí nakrájené listy přelít horkou vodou, nechat odstát a vychladnout a pak si roztokem vykloktat. Opět – nedoporučuje se odvar polykat.

Foto: Shutterstock, zdroj: Tropical.thefernsTheSpruce

 

ZDROJ:https://www.aazdravi.cz/mate-doma-anginovnik-mnohem-lepsi-nez-rymovnik/

 

Děkujeme za vaši podporu našeho zpravodajství, podpořit nás můžete ZDE:
Transparentní účet: 115-4977920247/0100
Důvěrný účet: 107-1458980287/0100
„Na Kafe“ : 27-1664400247/0100
IBAN: CZ82 0100 0001 1549 7792 0247
Další zajímavé články najdete ZDE:
E-mail: podpora.volnyblog@protonmail.com

Vysoký krevní tlak: Večerní cvičení pomáhá nejvíce

Celý článek si můžete poslechnout v audio verzi zde:

 

26.11.2023

Pravidelné večerní cvičení může velmi pomoci lidem s vysokým krevním tlakem. Ukazuje to nedávno zveřejněná studie z Brazílie. Ranní cvičení se ukazuje jako méně účinné. Tato studie je dalším milníkem v léčbě hypertenze.

Zatímco cvičení je obecně prospěšné pro snížení krevního tlaku, někteří lidé, jako jsou starší lidé, lidé s rezistentní hypertenzí a lidé s obezitou, nemusí tolik cvičit. Nedávná studie z University of São Paulo v Brazílii zkoumala, zda určitá denní doba pro cvičení může v takových případech zvýšit účinnost léků nebo snížit potřebu antihypertenziv.

Studie se zúčastnilo 23 starších dospělých s vysokým krevním tlakem, z nichž všichni užívali antihypertenzní léky po dobu nejméně čtyř měsíců. Účastníci byli instruováni , aby jezdili na rotopedu třikrát týdně po dobu celkem deseti týdnů . Jedna skupina trénovala mezi 7:00 a 10:00, zatímco druhá skupina trénovala mezi 17:00 a 20:00.

Výsledky ukázaly, že diastolický krevní tlak klesal podobně v obou skupinách, ale snížení systolického krevního tlaku bylo pozorováno až po večerních cvičeních . Vědci navíc u obou skupin hodnotili autonomní funkce nervového systému, které jsou odpovědné za regulaci mimovolních fyziologických procesů. Zjistili, že zlepšení nervových reakcí na změny krevního tlaku (známé jako arteriální tonus) bylo zodpovědné za větší přínosy večerního cvičení na snížení krevního tlaku.

Znovu se tak ukazuje, že nedostatek pohybu je spojen s mnoha zdravotními problémy a dodatečná fyzická aktivita může také pomoci léčit stávající neduhy – nebo v první řadě zabránit jejich rozvoji. To ovlivňuje nejen krevní tlak, ale i kardiovaskulární zdraví obecně.

Další studii publikovanou 19. října v Nature najdete zde: Jedno aerobní cvičení snižuje systolický krevní tlak v klidu a v reakci na stres u žen s revmatoidní artritidou a hypertenzí . Zjištění plynule navazují na předchozí studie, jako je snížení krevního tlaku po cvičení u starších hypertoniků z roku 2002.

 

ZDROJ:https://report24.news/bluthochdruck-abendliche-bewegung-hilft-am-meisten/

 

Děkujeme za vaši podporu našeho zpravodajství, podpořit nás můžete ZDE:
Transparentní účet: 115-4977920247/0100
Důvěrný účet: 107-1458980287/0100
„Na Kafe“ : 27-1664400247/0100
IBAN: CZ82 0100 0001 1549 7792 0247
Další zajímavé články najdete ZDE:
E-mail: podpora.volnyblog@protonmail.com

TICHÝ  ZABIJÁK –  TOALETNÍ  PAPÍR

Celý článek si můžete poslechnout v audio verzi zde:

 

Toaletní papír má opravdu na svědomí zbytečnou smrt milionů lidí.

V dnešní době je doslova neskutečné, čím si lidé ošetřují po stolici své konečníky.Toaletní papír hýří spoustou vůní, od  meruněk až po heřmánek, a o barvách jako fialová, žlutá, modrá se vám ani nesnilo, ale pozor!

Zde jsou důvody, proč bychom neměli barevný toaletní papír používat.

V roce 1987 sice FDA představila revoluci ve farmaceutickém průmyslu tím, že použila k výrobě toaletního papíru barvy a vůně, ale pokusná zvířata vystavena této výrobě, měla po těle zaznamenán výskyt nádorového onemocnění !

Tím, že se  utíráte po použití záchodu toaletním papírem riskujete rakovinu konečníku a další onemocnění. Obsahuje totiž doslova  koktejl jedovatých chemikálií. Asi nejškodlivější je chlór, který se používá k bělení papíru. Při tomto procesu  vznikají dioxiny, furany a polychlorované bifenyly  – tedy nejsilnější rakovinotvorné látky, které současná věda zná. Výzkumy ukazují, že při styku se sliznicí konečníku tyto látky přecházejí do krevního oběhu. Postupně se hromadí v tukové tkáni, což může být jednou z příčin zvýšeného výskytu nádorového bujení u starších lidí.

 

Analýzy odhalily, že toaletní papír obsahuje navíc formaldehyd – látku, které se v papírenském průmyslu přidává jako aditivum pro zlepšení mechanických vlastností papíru. I formaladehyd má prokázané kancerogenní a mutagenní účinky.  Další  výzkumy  prokázaly, že  nejde jen o chemikálie. Na vině je i mechanické dráždění jemné kůže konečníku toaletním papírem. Ztracené buňky musí tělo pořád obnovovat, přičemž logicky dochází i k opakovanému kopírování genetického záznamu. A při kopírování vznikají chyby – mutace DNA, které jsou jedním z mechanismů vzniku rakovinného bujení.

Podle některých odhadů je jeho používání dokonce ještě škodlivější než kouření. Navíc se týká všech bez rozdílu. Bezpečnější a hygieničtější alternativou toaletního papíru je přitom obyčejná voda. Stovky milionů lidí od Turecka na východ až po Japonsko si po vykonání velké potřeby konečník prostě umyjí a je to.  A když už jsme u toho – defekace v sedě na bobku je podle lékařů mnohem zdravější než trůnění na evropské míse. Střeva totiž nejsou tak stisknutá a nemusíte tlačit. Je to logické, protože lidé se na bobku vyprazdňovali miliony let a první evropské záchody se objevily až někdy v 16. století.

Rektální problémy

Používání  barevného a voňavého toaletního papíru může vést nejen k zánětu a svědění v oblasti konečníku, ale také k rakovině. Také byste si měli čas od času kontrolovat vaši stolici, zda se v ní nenachází krev.

Rakovina děložního hrdla

Zvýšené riziko vzniku karcinomu děložního hrdla je následkem barevného toaletního papíru.

Infekce močových cest

To samé platí o barevných  toaletních  papírech, které  dráždí uro vaginální oblast a jejich používání může být příčinou infekce močových cest.

 

Zdravější životní prostředí

Myslet bychom měli i na životní prostředí. Dalším znečišťováním mu jen a jen škodíme.§

Při kupování toaletního papíru čtěte řádně jeho etiketu a nakupujte nebělený a neparfémovaný.

Zdroj: www.vesmironas.cz

autor: Zdravi4u.cz

ZDROJ:https://zdravi4u.cz/tichy-zabijak-toaletni-papir/

 

Děkujeme za vaši podporu našeho zpravodajství, podpořit nás můžete ZDE:
Transparentní účet: 115-4977920247/0100
Důvěrný účet: 107-1458980287/0100
„Na Kafe“ : 27-1664400247/0100
IBAN: CZ82 0100 0001 1549 7792 0247
Další zajímavé články najdete ZDE:
E-mail: podpora.volnyblog@protonmail.com

 

Sladké brambory mohou podpořit zdraví trávicího traktu a chránit před rakovinou

Celý článek si můžete poslechnout v audio verzi zde:

 

22. 11. 2023

Zoey Sky

Sladké brambory jsou základem večeře na Den díkůvzdání, ale zelenina si zaslouží pozornost po celý rok.

Batáty obsahují vlákninu, vitamíny a další základní živiny. Nabízejí také několik zdravotních výhod , jako je zlepšení trávení.

Zdravotní přínosy sladkých brambor

Zatímco někteří lidé používají termíny „sladký brambor“ a „jam“ zaměnitelně, tyto dva spolu nesouvisí. Yamy mají sušší strukturu a jsou více škrobovité ve srovnání se sladkými bramborami.

Zde jsou některé ze zdravotních výhod  sladkých brambor :

Podporujte zdraví trávení a pravidelnost střev

Dietní vláknina ve sladkých bramborách může pomoci předcházet zácpě a podporovat pravidelnost, což je důležité pro zdravý trávicí trakt.

Studie také zjistily, že vysoký příjem vlákniny může pomoci snížit riziko kolorektálního karcinomu .

Snížit riziko rakoviny

Batáty jsou skvělým zdrojem beta-karotenu, rostlinného barviva, které působí jako silný antioxidant. Je to také provitamín.

Vaše tělo přemění beta -karoten na aktivní formu vitamínu A.

Antioxidanty mohou pomoci snížit riziko různých typů rakoviny, včetně rakoviny plic a prostaty.

Antioxidanty jako beta-karoten mohou pomoci zabránit poškození buněk volnými radikály. Pokud se hladiny volných radikálů ve vašem těle příliš zvýší, může dojít k poškození buněk. To může zvýšit riziko některých stavů.

Získávání antioxidantů z potravinových zdrojů, jako jsou sladké brambory, může pomoci předcházet nemocem, jako je rakovina.

Podporujte zdraví očí

Po 18. roce věku doporučují Dietní směrnice příjem 700 miligramů (mg) vitaminu A denně pro ženy a 900 mg denně pro muže. Vitamín je zásadní pro ochranu zdraví očí.

Podle Úřadu pro doplňky stravy (ODS) obsahuje pečené sladké brambory se slupkou kolem 1403 mikrogramů (mcg) vitaminu A, neboli 561 procent denní potřeby.

Vitamin A působí také jako antioxidant. V kombinaci s dalšími antioxidanty vás může chránit před různými zdravotními stavy.

Posílit imunitní zdraví 

Jedna porce batátu o hmotnosti 124 gramů (g) poskytuje 12,8 mg vitamínu C. Současné směrnice doporučují denní příjem 75 mg vitamínu C pro dospělé ženy a 90 mg pro dospělé muže.

Pokud budete konzumovat málo nebo žádný vitamín C, může se u vás rozvinout kurděje. Mnoho příznaků kurděje je způsobeno tkáňovými problémy spojenými s poruchou produkce kolagenu.

Vitamin C také podporuje imunitní systém a zvyšuje vstřebávání železa. Nízký příjem vitaminu C může zvýšit riziko anémie z nedostatku železa.

Pomáhá udržovat zdravý krevní tlak 

Podle American Heart Association (AHA) je nejlepší vyhnout se konzumaci potravin, které obsahují vysoké množství přidané soli. Místo toho byste měli jíst více potravin bohatých na draslík, abyste si udrželi zdravý kardiovaskulární systém .

124g porce batátové kaše poskytuje 259 mg draslíku nebo asi pět procent denní potřeby pro dospělého. Současné směrnice doporučují, aby dospělí konzumovali 4 700 mg draslíku denně.

Zlepšete citlivost na inzulín 

V jedné studii z roku 2008 vědci uvedli, že extrakt ze sladkých brambor s bílou kůží zlepšil citlivost na inzulín u lidí s diabetem 2.

Dietní vláknina ve sladkých bramborách je pro vás také dobrá. Podle výzkumu se zdá, že lidé, kteří konzumují více vlákniny, mají nižší riziko vzniku cukrovky 2. typu.

124 g porce batátové kaše nebo přibližně půl šálku poskytne 2,5 g vlákniny.

Dietní pokyny pro Američany pro roky 2015–2020 naznačují, že dospělí ve věku 19 let a starší konzumují 22,4 až 33,6 g vlákniny každý den v závislosti na jejich věku a pohlaví. (Související: Podpořte zdravou hladinu cukru v krvi touto lahodnou polévkou ze sladkých brambor a dýní .)

Vaření se sladkými bramborami

Při nákupu a vaření batátů vždy zkontrolujte, zda jsou brambory pevné s hladkou, napnutou slupkou. Batáty skladujte na chladném a suchém místě ne déle než tři až pět týdnů.

Batáty jsou přirozeně sladké a krémové. Pečením sladkých brambor vynikne jejich přirozená chuť, takže je můžete jíst bez polevy.

Mezi další způsoby, jak začlenit sladké brambory do vyvážené stravy, patří přidání opečených sladkých brambor a pekanových ořechů do salátu a přelití balsamikovým octem.

Sladké brambory můžete přidat i do palačinek nebo do hnědých brambor.

Vyzkoušejte tyto chutné a zdravé recepty ze sladkých brambor  na Den díkůvzdání:

 

    • Kuřecí a rýžová polévka

 

    • Chipotle chilli

 

    • Pečené batátové hranolky

 

    • Slaný bramborový kastrol

 

    • Pikantní kimchi-sladké bramborové lívance

 

    • Sladké bramborové lupínky

 

    • Sladký bramborový hummus

 

    • Sladký bramborový dort s ganache z tmavé čokolády

 

 

Jezte různé výživné potraviny a zařaďte do svého jídelníčku sladké brambory, abyste zvýšili příjem vitamínu A a vlákniny.

 

Navštivte Veggie.news  a přečtěte si další články o zdravotních přínosech sladkých brambor a jiné zeleniny.

 

Podívejte se na video níže a zjistěte, jak mohou sladké brambory snížit riziko rakoviny .

 

 

Toto video pochází z kanálu Natural News na Brighteon.com .

 

ZDROJ:https://www.naturalnews.com/2023-11-22-sweet-potatoes-support-digestive-health-prevent-cancer.html

 

Děkujeme za vaši podporu našeho zpravodajství, podpořit nás můžete ZDE:
Transparentní účet: 115-4977920247/0100
Důvěrný účet: 107-1458980287/0100
„Na Kafe“ : 27-1664400247/0100
IBAN: CZ82 0100 0001 1549 7792 0247
Další zajímavé články najdete ZDE:
E-mail: podpora.volnyblog@protonmail.com