6 věcí, které se vám oteklé nohy a kotníky snaží říct o vašem zdraví

Oteklé nohy a kotníky jsou běžnými příznaky mnoha z nás. Tento nepříjemný stav je většinou způsoben příliš dlouhým stáním nebo chůzí, nošením nepohodlné obuvi nebo těhotenstvím.

V některých případech jsou však oteklé kotníky a dolní končetiny varovným signálem vážnějších zdravotních problémů, které bychom neměli ignorovat.
Podívejme se nyní blíže na související zdravotní problémy, které mohou způsobovat oteklé nohy a kotníky.
1. Můžete mít ucpané žíly

6 věcí, které se vám oteklé nohy a kotníky snaží říct o vašem zdraví
Když váš cévní systém funguje tak, jak má, chlopně v žilách nedovolí, aby se krev hromadila dole v nohách. S přibývajícím věkem mají chlopně tendenci pracovat méně efektivně a krev se může hromadit v dolních končetinách.
Dalším problémem souvisejícím s žilami, který může vést k otokům nohou, je hluboká žilní trombóza. Krevní sraženiny brání návratu krve z nohou do srdce a zadržují tekutinu dole v nohách.

Bez léčby může být tento stav nebezpečný, protože krevní sraženiny, když se uvolní, začnou cestovat po těle.

Tyto putující sraženiny se mohou dostat do plic a způsobit tam plicní embolii nebo dokonce vést k ischemické cévní mozkové příhodě, když zablokují tepnu přivádějící krev do mozku.
2. Možná vaše srdce nepracuje správně

Oteklé nohy nebo také otoky mohou být způsobeny srdečním selháním. Když srdce nemá dostatek síly k pumpování, nemůže tlačit krev ze spodní části nohou do horní části těla.

Jedním z typů srdeční poruchy, která způsobuje otoky nohou a kotníků, mohou být nefunkční srdeční chlopně.

Buďte obzvláště ostražití, pokud si všimnete dalších příznaků srdečního onemocnění, jako je bolest na hrudi, únava a dušnost.
3. Můžete mít nemocné ledviny

Jedním z hlavních úkolů našich ledvin je zbavovat tělo přebytečné tekutiny. Když ledviny tuto funkci nemohou plnit, přebytečná tekutina a sodík se v těle vážou a způsobují otoky.

Tento stav může být způsoben močovými infekcemi, které poškozují odvodňovací systém ledvin (např. pyelonefritida).

Otoky způsobené selháním ledvin se obvykle vyskytují v oblasti nohou a kolem očí.
4. Můžete mít problémy s játry

Játra kromě svých dalších funkcí vytvářejí bílkovinu zvanou albumin. Tato bílkovina zadržuje tekutinu v krevním řečišti a nedovoluje jí proniknout do našich tkání.

Některá jaterní onemocnění mohou snížit hladinu albuminu v krvi a způsobit, že tekutina z krevního oběhu přechází do tělesných tkání.

V takovém případě se mohou objevit otoky nejen dolních končetin a kotníků, ale i jiných částí těla.
5. Váš lymfatický systém může nedostatečně odvádět tělesné tekutiny

Naše lymfatické cévy spolu s krevními cévami přenášejí kyslík a živiny do tkání a orgánů a odvádějí odpadní látky a CO2.

Když se lymfatické cévy ucpou a přestanou fungovat, může to vést k nadměrnému hromadění tekutin, tzv. lymfedému.

K lymfedému může dojít v důsledku infekcí, operace, úrazu, ozařování, léčby rakoviny a dalších faktorů.
6. Můžete užívat nevhodné léky

Otoky dolních končetin a kotníků mohou být často vedlejším účinkem léků, které užíváte. Mezi takové léky patří NSAID (nesteroidní protizánětlivé léky), perorální antikoncepce (antikoncepce), perorální steroidy a další.

Pokud máte oteklé nohy, zkuste zjistit, zda to může souviset s užíváním konkrétního léku.

Pokud jsou otoky nohou a kotníků způsobeny nepohodlnou obuví nebo příliš dlouhým stáním, lze je snadno léčit doma, stačí si pořádně odpočinout a nohy odlehčit.

Pokud se zdá, že vaše příznaky po delším odpočinku nezmizí, nebo pokud máte podezření, že je způsobují vážnější zdravotní problémy, měli byste neprodleně navštívit lékaře.
Závěr

Trápily vás někdy oteklé kotníky nebo dolní končetiny? Víte o nějakých dalších zdravotních potížích, které by mohly být za tento příznak zodpovědné?

Pokud ano, zanechte nám zprávu v komentářích pod článkem.

Zdroj: brightside.me, Zpracoval: Mgr: Badatel.net